人前だとやく顔汗や手汗をかく

顔汗や手汗は緊張すると出てくるんです。

顔汗や手汗を人前に出るとやくかいてました。今は少し改善されましたが、それでも緊張すると顔汗が出ます。どうにかしたいです。
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人前だとやく顔汗や手汗をかく

私は普段はそんなに汗はかきませんが、
人の前や緊張すると決まって顔汗や手汗をかきます。

 

特に初めて会う方や人の前で発表するときに、たくさん汗をかきます。
友人にはどうしたの?大丈夫?としょっちゅう言われておりました。

 

 

緊張しないように、暗示する本や手のひらに人という言葉を書いて紛らわしたりしましたが、
結局どれも効果はありませんでした。

 

 

学生の時は、人前に出るのは嫌でひっそりと性格をしていました。
いつも、汗をまったくかかない人が羨ましいと何度も思いました。

 

 

夏場は、特に大変でした。日差しがあって余計暑いのに、
顔や手とか脇から汗が大量に出て大変な思いをした事があります。

 

例えば、電車の中、人が混みあってなお、
色々な匂いが混ざって具合いが悪くなった事もあります。

 

 

化粧をしているので顔汗をかくとファンデーションがよれてしまい、
夏場は化粧が半分おちかけていた時期もあります。

 

ほんとに汗をかいた顔は化粧のりが悪いので大変でした。

 

 

汗はかいても脇、腕ぐらいがいいのにと何度も思いました。
顔汗や手汗はたくさんの汗をかいて恥ずかしいので、嫌です。

 

 

それでも救われたのは、ワキガではなかったのでよかったです。
それだけは良かったです。

 

 

今はいくぶんか改善されたので、昔ほどは汗が出ません。
辛いご飯を食べた後に、汗が出る程度です。

 

昔の私は、本当によく汗をかく子でした。
今考えても、電車、バス、歩行など動く動作をすると
汗が出てタオルが手放せない生活でした。

 

 

今も顔汗は出ます。特にはじめての人と対面すると出ます。

 

人前で緊張して顔汗や手汗をかく、
これは経験した人でないとこの気持ちはわからないと思います。

 

 

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